domingo, 4 de agosto de 2013
Olá! Dificilmente acesso esse blog, peço que visitem meu site. Obrigada. www.institutopotencial.com.br
Um abraço
Rosilene Gomes
Siga @rosilenepsico
quarta-feira, 7 de março de 2012
Prestação de Serviços de Psicologia e Psicopedagogia em Escolas
É um trabalho em parceria, que percorre caminhos diferenciados pelo mesmo fim, facilitar o desenvolvimento do aluno, de forma que ele possa viver esta fase da vida de uma maneira saudável.
A prestação de serviços de psicologia em uma escola tem por objetivo, fortalecer o aluno em seu aspecto emocional, cognitivo e comportamental, sendo um trabalho que envolve a família e todo o seu contexto, a fim de proporcionar um bom desempenho do ser.
No atendimento psicológico há todo um sigilo sobre a história de cada paciente, pois toda família tem suas peculiaridades, que seguramente são analisadas e respeitadas. Nesse aspecto todo o desenvolvimento do processo psicoterápico é realizado separadamente, para dar segurança e preservar às pessoas envolvidas.
O objetivo da escola é prestar serviços educacionais de qualidade para o aluno, mas quando este apresenta dificuldades emocionais/comportamentais, problemas na aprendizagem,questões diretamente relacionadas com a atenção, concentração, memória, requisitos fundamentais para um bom desempenho escolar, mesmo todo o esforço do professor em acolher este aluno é inválido, devido o seu papel e respectivos propósitos serem outros, e inclusive prejudicando ambos, pois uma criança com dificuldades para aprender, desestrutura todo o bom andamento de um grupo.
A prestação de serviços de psicologia em uma escola tem por objetivo, fortalecer o aluno em seu aspecto emocional, cognitivo e comportamental, sendo um trabalho que envolve a família e todo o seu contexto, a fim de proporcionar um bom desempenho do ser.
No atendimento psicológico há todo um sigilo sobre a história de cada paciente, pois toda família tem suas peculiaridades, que seguramente são analisadas e respeitadas. Nesse aspecto todo o desenvolvimento do processo psicoterápico é realizado separadamente, para dar segurança e preservar às pessoas envolvidas.
O objetivo da escola é prestar serviços educacionais de qualidade para o aluno, mas quando este apresenta dificuldades emocionais/comportamentais, problemas na aprendizagem,questões diretamente relacionadas com a atenção, concentração, memória, requisitos fundamentais para um bom desempenho escolar, mesmo todo o esforço do professor em acolher este aluno é inválido, devido o seu papel e respectivos propósitos serem outros, e inclusive prejudicando ambos, pois uma criança com dificuldades para aprender, desestrutura todo o bom andamento de um grupo.
terça-feira, 6 de dezembro de 2011
A Descoberta de Si Mesmo.
Quando somos crianças, nos baseamos na visão de nossos pais para sabermos quem somos e compreender as coisas. No decorrer de nosso desenvolvimento (saudável), adquirimos a nossa própria percepção (de si mesmo) e das coisas.
Quando não ocorre Esta Descoberta de Si Mesmo, baseada em Suas Percepções e Suas Experiências de Vida, é preciso fazer psicoterapia para entender este processo e corrigi-lo, para então viver de forma saudável psicológicamente.
A vivência da criança, do adolescente, do adulto, do idoso, do casal, da familia, em diversos ambientes proporciona a riqueza da percepção em geral.
O andamento da psicoterapia ocorre quando o paciente começa a notar, anotar e desconfiar dos seus pensamentos automáticos, fazendo com que a metacognição "quebre" o sequenciamento do esquema e, em última instância, altere o significado e a estrutura da crença central.
Esta crença central costuma ser herdada das crenças dos pais ou responsáveis no desenvolvimento infantil.
O indivíduo se percebe baseado na percepção de um outro, não se conhece, passando a enxerga a si próprio e os acontecimento de forma deturpada.
Não possui autoconhecimento.
O processo psicoterápico se desenvolve a partir do conhecimento que o indivíduo passa a ter sobre si mesmo.
O terapeuta se utiliza de técnicas cognitivo-comportamentais, tanto nas cognições quanto nos comportamentos, visando desestabilizar e alterar a estrutura do esquema disfuncional, ou seja, o profissional trabalha no processo psicoterápico de forma que o paciente perceba seus pensamentos disfuncionais, seus respectivos sentimentos e comportamentos baseados em sua primeira impressão, carregada de crenças errôneas tanto sobre si mesmo quanto das situações.
Atuaremos basicamente nos problemas manifestados através das quatro instâncias: COGNIÇÃO, AFETOS, COMPORTAMENTOS e MANIFESTAÇÕES FISIOLÓGICAS.
Quando não ocorre Esta Descoberta de Si Mesmo, baseada em Suas Percepções e Suas Experiências de Vida, é preciso fazer psicoterapia para entender este processo e corrigi-lo, para então viver de forma saudável psicológicamente.
A vivência da criança, do adolescente, do adulto, do idoso, do casal, da familia, em diversos ambientes proporciona a riqueza da percepção em geral.
O andamento da psicoterapia ocorre quando o paciente começa a notar, anotar e desconfiar dos seus pensamentos automáticos, fazendo com que a metacognição "quebre" o sequenciamento do esquema e, em última instância, altere o significado e a estrutura da crença central.
Esta crença central costuma ser herdada das crenças dos pais ou responsáveis no desenvolvimento infantil.
O indivíduo se percebe baseado na percepção de um outro, não se conhece, passando a enxerga a si próprio e os acontecimento de forma deturpada.
Não possui autoconhecimento.
O processo psicoterápico se desenvolve a partir do conhecimento que o indivíduo passa a ter sobre si mesmo.
O terapeuta se utiliza de técnicas cognitivo-comportamentais, tanto nas cognições quanto nos comportamentos, visando desestabilizar e alterar a estrutura do esquema disfuncional, ou seja, o profissional trabalha no processo psicoterápico de forma que o paciente perceba seus pensamentos disfuncionais, seus respectivos sentimentos e comportamentos baseados em sua primeira impressão, carregada de crenças errôneas tanto sobre si mesmo quanto das situações.
Atuaremos basicamente nos problemas manifestados através das quatro instâncias: COGNIÇÃO, AFETOS, COMPORTAMENTOS e MANIFESTAÇÕES FISIOLÓGICAS.
terça-feira, 11 de outubro de 2011
PSICOPEDAGOGIA - Diagnóstico e Intervenção Psicopedagógica
A psicopedagogia é um campo de atuação em educação, que lida com o processo de aprendizagem humana, seus padrões normais e patológicos(...), em seus procedimentos próprios da psicopedagogia (Código de Ética da AbPp-Art1).
Seus estudos tem por objetivo desvendar o processo de aprendizagem (inclusive o que impede a sua fluidez). Considerando como aprendizagem todos processos vividos pela pessoa (familia, escola, trabalho, lazer).
Mediante entrevista com os pais e, contato com a criança por meio de diversas técnicas e testes psicopedagógicos, levantaremos hipóteses sobre o processo de aprendizagem e suas dificuldades.
Chegando-se a conclusão da maneira como a pessoa aprende, não aprende e, o que aprende, saberemos como proceder para a intervenção no tratamento.
A intervenção acontece por meio de jogos psicopedagógicos, contos de fadas, técnicas arteterapêuticas, a fim de favorecer a consciência da pessoa sobre seu real potencial.
Este trabalho tem por objetivo a investigação e a intervenção no decorrer do atendimento clínico psicopedagógico.
É realizado com crianças, adolescentes, adultos e idosos, com queixa de dificuldade de aprendizagem ou algum déficit de atenção.
São realizados por volta de 8 a 10 encontros com 1 hora de duração, aplicação de testes projetivos e cognitivos.
Sua finalidade é identificar a forma de pensamento e construção do conhecimento.
Siga @rosilenepsico
Seus estudos tem por objetivo desvendar o processo de aprendizagem (inclusive o que impede a sua fluidez). Considerando como aprendizagem todos processos vividos pela pessoa (familia, escola, trabalho, lazer).
Mediante entrevista com os pais e, contato com a criança por meio de diversas técnicas e testes psicopedagógicos, levantaremos hipóteses sobre o processo de aprendizagem e suas dificuldades.
Chegando-se a conclusão da maneira como a pessoa aprende, não aprende e, o que aprende, saberemos como proceder para a intervenção no tratamento.
A intervenção acontece por meio de jogos psicopedagógicos, contos de fadas, técnicas arteterapêuticas, a fim de favorecer a consciência da pessoa sobre seu real potencial.
Este trabalho tem por objetivo a investigação e a intervenção no decorrer do atendimento clínico psicopedagógico.
É realizado com crianças, adolescentes, adultos e idosos, com queixa de dificuldade de aprendizagem ou algum déficit de atenção.
São realizados por volta de 8 a 10 encontros com 1 hora de duração, aplicação de testes projetivos e cognitivos.
Sua finalidade é identificar a forma de pensamento e construção do conhecimento.
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quarta-feira, 7 de setembro de 2011
EVITAÇÃO COGNITIVA E AFETIVA
Esse padrão mental de evitação cognitiva e afetiva, na maioria das vezes,se desenvolve como resposta instrumental aprendida,é reforçada com o objetivo de redução de sentimentos.
Funciona para bloquear pensamentos e imagens perturbadoras,que evitam suas próprias memórias e seus sentimentos negativos, evitando o olhar profundo para dentro de si, comprometendo seus comportamentos e situações essenciais para seu avanço.
Pessoas com esse padrão mental, costumam evitar relacionamentos afetivos e situações de exposição, a evitação torna-se uma estratégia para não viver as emoções negativas habituais (que imagina e portanto sente), o indivíduo não percebe os recursos que possui para enfrentar as situações do cotidiano, ao contrário das pessoas com mentalidade saudável, que percebem situações semelhantes com naturalidade.
Nesses casos, o trabalho psicoterápico é desenvolvido, de forma que o paciente passe a processar informações de novas formas, promovendo uma maior flexibilidade no pensamento,com abertura para interpretações alternativas,e assim, adquirir um reconhecimento de que pode haver muitos resultados possíveis.
As técnicas utilizadas no atendimento psicoterápico são cognitivas e comportamentais.
Funciona para bloquear pensamentos e imagens perturbadoras,que evitam suas próprias memórias e seus sentimentos negativos, evitando o olhar profundo para dentro de si, comprometendo seus comportamentos e situações essenciais para seu avanço.
Pessoas com esse padrão mental, costumam evitar relacionamentos afetivos e situações de exposição, a evitação torna-se uma estratégia para não viver as emoções negativas habituais (que imagina e portanto sente), o indivíduo não percebe os recursos que possui para enfrentar as situações do cotidiano, ao contrário das pessoas com mentalidade saudável, que percebem situações semelhantes com naturalidade.
Nesses casos, o trabalho psicoterápico é desenvolvido, de forma que o paciente passe a processar informações de novas formas, promovendo uma maior flexibilidade no pensamento,com abertura para interpretações alternativas,e assim, adquirir um reconhecimento de que pode haver muitos resultados possíveis.
As técnicas utilizadas no atendimento psicoterápico são cognitivas e comportamentais.
segunda-feira, 20 de junho de 2011
AS CRIANÇAS SÃO NOSSAS TUTORAS
Você já parou para observar crianças saudáveis, com idade por volta dos5, 6, 7 anos?
Conseguiu perceber o quanto elas possuem um compromisso, com elas mesmas, em realizar as coisas?
O quanto tem importância para elas, fazer as coisas de forma certa?
A sinceridade nas relações com as pessoas?
A facilidade em dizer ao outro, quando foi magoada ou, quando gosta de alguém?
A perseverança em acertar quando começa a fazer algo novo?
A felicidade que sente quando se realiza, ao perceber que domina, aquilo que anteriormente era muito difícil para ela!
O quanto pequenas coisas as fazem felizes!
A importância do olho no olho ao se comunicar!
A necessidade da atenção das pessoas que ama, e a comunicação clara, do que precisa naquele momento.
A sensibilidade em perceber quando alguém próximo está triste, e a vontade de reverter esse estado.
A facilidade em fantasiar, sonhar e realizar!
Obrigada crianças, por nos lembrar o valor do que realmente tem valor.
Viva um ótimo dia.
Conseguiu perceber o quanto elas possuem um compromisso, com elas mesmas, em realizar as coisas?
O quanto tem importância para elas, fazer as coisas de forma certa?
A sinceridade nas relações com as pessoas?
A facilidade em dizer ao outro, quando foi magoada ou, quando gosta de alguém?
A perseverança em acertar quando começa a fazer algo novo?
A felicidade que sente quando se realiza, ao perceber que domina, aquilo que anteriormente era muito difícil para ela!
O quanto pequenas coisas as fazem felizes!
A importância do olho no olho ao se comunicar!
A necessidade da atenção das pessoas que ama, e a comunicação clara, do que precisa naquele momento.
A sensibilidade em perceber quando alguém próximo está triste, e a vontade de reverter esse estado.
A facilidade em fantasiar, sonhar e realizar!
Obrigada crianças, por nos lembrar o valor do que realmente tem valor.
Viva um ótimo dia.
terça-feira, 10 de maio de 2011
O processo para o emagrecimento
Olá pessoal!
Primeiramente parabéns pelo esforço e dedicação pela meta para o emagrecimento.
Esse comportamento é fundamental para conseguirem seus objetivos, em relação ao peso desejado, porém, a mente precisa estar consciente e trabalhando em conjunto com o desejo e a meta.
Observem seus pensamentos, sentimentos e comportamentos no decorrer desse processo, o equilibrio nesses fatores é o que traz o resultado desejado.
No processo de emagrecimento não há meio termo.
A disposição para mudar a forma de ver a vida e as coisas é o primeiro passo.
A maneira como pensa, sente e age deve ser mudada.
Todo o esforço desenvolvido acaba sendo em vão caso esta parte não seja considerada.
Boa Sorte
Rosilene Gomes - Psicóloga
fone: (11) 7121-1719
@rosilenepsico
Primeiramente parabéns pelo esforço e dedicação pela meta para o emagrecimento.
Esse comportamento é fundamental para conseguirem seus objetivos, em relação ao peso desejado, porém, a mente precisa estar consciente e trabalhando em conjunto com o desejo e a meta.
Observem seus pensamentos, sentimentos e comportamentos no decorrer desse processo, o equilibrio nesses fatores é o que traz o resultado desejado.
No processo de emagrecimento não há meio termo.
A disposição para mudar a forma de ver a vida e as coisas é o primeiro passo.
A maneira como pensa, sente e age deve ser mudada.
Todo o esforço desenvolvido acaba sendo em vão caso esta parte não seja considerada.
Boa Sorte
Rosilene Gomes - Psicóloga
fone: (11) 7121-1719
@rosilenepsico
quarta-feira, 4 de maio de 2011
segunda-feira, 14 de março de 2011
JOGO DE PALAVRAS
FELICIDADESPERANÇA
INTELIGÊNCIAGILIDADE
DIGNIDADESFORÇO
ENERGIAMOR
LIBERDADESAPEGO
IDONEIDADEMPENHO
DESEJOLHAR
AMORESPEITO
DINHEIRORGULHO
ESPERANÇATITUDE
VIDAMORTE
Vivam uma ótima semana!!!
INTELIGÊNCIAGILIDADE
DIGNIDADESFORÇO
ENERGIAMOR
LIBERDADESAPEGO
IDONEIDADEMPENHO
DESEJOLHAR
AMORESPEITO
DINHEIRORGULHO
ESPERANÇATITUDE
VIDAMORTE
Vivam uma ótima semana!!!
segunda-feira, 28 de fevereiro de 2011
O ENVOLVIMENTO DO PACIENTE
A grande importância do ENVOLVIMENTO DO PACIENTE no processo psicoterapêutico
Geralmente, quando uma pessoa decide fazer psicoterapia está passando por um período de angústias e dúvidas, pretende adquirir informações e conhecimento a respeito de si mesmo.
A decisão, de procurar um profissional para conhecer-se melhor, e assim descobrir diferentes maneiras de enxergar sua vida, já demonstra atitude, que facilita o trabalho entre o psicoterapeuta e o paciente.
O processo psicoterapêutico é rico por conta das análises dos conteúdos vividos, suas lembranças, descobertas e significados, que na maioria das vezes o indivíduo desconhece totalmente.
Para que este trabalho tenha êxito. O psicoterapeuta precisa da colaboração ativa do paciente, ambos precisam estar realmente envolvidos no tratamento, vivê-lo com atenção, seriedade, disciplina, para que aconteça o desenvolvimento do processo.
Por se tratar de um trabalho relacionado com a mente, os pensamentos, os sentimentos, as emoções, e os comportamentos, é de suma importância a assiduidade e disciplina, pois entraremos em contato com uma mente que está acostumada a perceber, pensar e funcionar de determinada maneira, e precisa mudar, e mudar não é fácil, por conta das crenças e costumes enraizados na mente do indivíduo.
No início as coisas parecem meio desconectadas, pois o trabalho envolve observar as situações de diversos ângulos, o paciente se torna um observador de si mesmo. Sua mente passa a perceber de maneira diferente, ele passa a sentir-se diferente e, portanto, comporta-se diferente. A partir daí, começa a ser visto de maneira diferente e conseqüentemente tratado de maneira diferente.
O trabalho do psicoterapeuta, através de seu conhecimento profissional e habilidades técnicas, proporcionam um suporte emocional ao paciente, que permite com que continue seu desenvolvimento.
O objetivo principal de um processo psicoterapêutico é proporcionar o autoconhecimento, que resulta no crescimento e desenvolvimento pessoal.
Um ótimo início de semana!!!
e-mail: rosipsic@hotmail.com
twitter: @rosilenepsico
Geralmente, quando uma pessoa decide fazer psicoterapia está passando por um período de angústias e dúvidas, pretende adquirir informações e conhecimento a respeito de si mesmo.
A decisão, de procurar um profissional para conhecer-se melhor, e assim descobrir diferentes maneiras de enxergar sua vida, já demonstra atitude, que facilita o trabalho entre o psicoterapeuta e o paciente.
O processo psicoterapêutico é rico por conta das análises dos conteúdos vividos, suas lembranças, descobertas e significados, que na maioria das vezes o indivíduo desconhece totalmente.
Para que este trabalho tenha êxito. O psicoterapeuta precisa da colaboração ativa do paciente, ambos precisam estar realmente envolvidos no tratamento, vivê-lo com atenção, seriedade, disciplina, para que aconteça o desenvolvimento do processo.
Por se tratar de um trabalho relacionado com a mente, os pensamentos, os sentimentos, as emoções, e os comportamentos, é de suma importância a assiduidade e disciplina, pois entraremos em contato com uma mente que está acostumada a perceber, pensar e funcionar de determinada maneira, e precisa mudar, e mudar não é fácil, por conta das crenças e costumes enraizados na mente do indivíduo.
No início as coisas parecem meio desconectadas, pois o trabalho envolve observar as situações de diversos ângulos, o paciente se torna um observador de si mesmo. Sua mente passa a perceber de maneira diferente, ele passa a sentir-se diferente e, portanto, comporta-se diferente. A partir daí, começa a ser visto de maneira diferente e conseqüentemente tratado de maneira diferente.
O trabalho do psicoterapeuta, através de seu conhecimento profissional e habilidades técnicas, proporcionam um suporte emocional ao paciente, que permite com que continue seu desenvolvimento.
O objetivo principal de um processo psicoterapêutico é proporcionar o autoconhecimento, que resulta no crescimento e desenvolvimento pessoal.
Um ótimo início de semana!!!
e-mail: rosipsic@hotmail.com
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quarta-feira, 9 de fevereiro de 2011
Transtorno Bipolar
Clique neste link e assista quatro vídeos que esclarecem um pouco sobre Transtorno Bipolar.
http://www.progruda.com/ipq/entrevistas
http://www.progruda.com/ipq/entrevistas
sexta-feira, 28 de janeiro de 2011
PARA OLHAR E RELAXAR
Veja esta foto e contemple-a.
Respire fundo e procure esvaziar a mente.
Relaxe os ombros, a cintura, as pernas, perceba seu corpo, as sensações.
Continue respirando fundo até sentir-se bem leve.
Sempre que tiver um tempo, procure respirar fundo e beber água, você perceberá o benefício.
Um abraço
Respire fundo e procure esvaziar a mente.
Relaxe os ombros, a cintura, as pernas, perceba seu corpo, as sensações.
Continue respirando fundo até sentir-se bem leve.
Sempre que tiver um tempo, procure respirar fundo e beber água, você perceberá o benefício.
Um abraço
terça-feira, 4 de janeiro de 2011
Um excelente 2011 cheio de realizações
Faça o que gosta, se não tiver muito tempo, arrume pelo menos uma hora por dia, realize-se.
Tenha momentos apenas seus, dedique-se a você, realize-se.
Comunique-se com as pessoas, elas tem muito a ensinar, por meio dessa ação, realize-se.
Ajude quando perceber ser útil, simplesmente ajude, realize-se.
Faça planejamentos e acompanhe suas ações para realiza-los, realize-se.
Determinação e otimismo ampliam o pensar. Pensamento Ampliado cria um mundo de possibilidades.
VIVA, AME, DIVIRTA-SE, ACRESCENTE COISAS NOVAS EM SUA VIDA, REALIZE-SE.
Tenha momentos apenas seus, dedique-se a você, realize-se.
Comunique-se com as pessoas, elas tem muito a ensinar, por meio dessa ação, realize-se.
Ajude quando perceber ser útil, simplesmente ajude, realize-se.
Faça planejamentos e acompanhe suas ações para realiza-los, realize-se.
Determinação e otimismo ampliam o pensar. Pensamento Ampliado cria um mundo de possibilidades.
VIVA, AME, DIVIRTA-SE, ACRESCENTE COISAS NOVAS EM SUA VIDA, REALIZE-SE.
terça-feira, 21 de dezembro de 2010
BOAS FESTAS
Presentei-se.
Dê prensentes as pessoas queridas.
Reveja os amigos.
Lembre-se de tudo de bom que vem acontecendo em sua vida, e agradeça.
Arque com as consequências dos seus erros, assuma-os e continue vivendo mas, de forma diferente.
Dê valor as pessoas e coisas que realmente tem valor.
Viva agora, hoje.
Esteja o maior tempo possível com o amor da sua vida.
FELIZ NATAL E UM EXCELENTE 2011
Dê prensentes as pessoas queridas.
Reveja os amigos.
Lembre-se de tudo de bom que vem acontecendo em sua vida, e agradeça.
Arque com as consequências dos seus erros, assuma-os e continue vivendo mas, de forma diferente.
Dê valor as pessoas e coisas que realmente tem valor.
Viva agora, hoje.
Esteja o maior tempo possível com o amor da sua vida.
FELIZ NATAL E UM EXCELENTE 2011
quarta-feira, 29 de setembro de 2010
Manutenção NOVO PESO - NOVO SER
Um dos grandes problemas das pessoas que vivem na luta com o sobrepeso, é a manutenção do novo peso, ou seja, o controle para permanecer com o peso, e não adquirir novamente o peso eliminado.
É preciso permanecer com a disciplina que aderiu no início da dieta, ou do tratamento, para permanecer com o sucesso que atingiu.
É PRECISO MUDAR!
MUDAR PENSAMENTOS!
MUDAR COMPORTAMENTOS!
MUDAR HÁBITOS!
Enquanto não houver um entendimento, para que assim haja uma modificação dos pensamentos distorcidos, que minam o controle do peso a longo prazo, não haverá sucesso.
No trabalho com Psicologia do Emagrecimento, há várias estratégias eficazes para a mudança.
O ponto principal do trabalho está na motivação da pessoa para a mudança em relação ao sobrepeso.
É nesse aspecto que é fundamental o trabalho psicológico.
Rosilene Gomes
fone: (11) 7121-1719
msn: rosipsic@hotmail.com
skype: rosilene.gomes3
http://www.luoliveira.com/
É preciso permanecer com a disciplina que aderiu no início da dieta, ou do tratamento, para permanecer com o sucesso que atingiu.
É PRECISO MUDAR!
MUDAR PENSAMENTOS!
MUDAR COMPORTAMENTOS!
MUDAR HÁBITOS!
Enquanto não houver um entendimento, para que assim haja uma modificação dos pensamentos distorcidos, que minam o controle do peso a longo prazo, não haverá sucesso.
No trabalho com Psicologia do Emagrecimento, há várias estratégias eficazes para a mudança.
O ponto principal do trabalho está na motivação da pessoa para a mudança em relação ao sobrepeso.
É nesse aspecto que é fundamental o trabalho psicológico.
Rosilene Gomes
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domingo, 12 de setembro de 2010
PARA EMAGRECER EFETIVAMENTE
Para emagrecer efetivamente, é necessário começar pela mente.
É necessário conhecer-se, para mudar.
As pessoas que fazem dietas, constantemente não permanecem com o peso que eliminam temporariamente, porque não trabalham o novo que passam a ser, como uma pessoa mais magra, não há uma identificação com o novo ser refletido no espelho.
Há uma espécie de resistência, onde o indivíduo acaba sabotando todo o processo de emagrecimento, voltando ao peso antigo ou adquirindo mais peso.
Há uma resistência em aceitar-se como uma pessoa magra porque, com o tempo que conviveu com o sobre peso, ser gordo é entendido como sua identidade, é preciso compreender que o indivíduo não é uma pessoa gorda, é uma pessoal que ESTÁ gorda, esta é uma questão fundamental no processo do tratamento da psicologia do emagrecimento.
A arteterapia é um dos recursos que ajuda em todo esse processo de emagrecimento.
A alimentação e o cuidado com o corpo trazem resultados mais rápidos e efetivos.
Um Abraço
Rosilene Gomes
fone: 7121-1719
e-mail: rosipsic@hotmail.com
twitter: @rosilenepsico
skype: rosilene.gomes3
http://br.linkedin.com/rosilenepsicologa
É necessário conhecer-se, para mudar.
As pessoas que fazem dietas, constantemente não permanecem com o peso que eliminam temporariamente, porque não trabalham o novo que passam a ser, como uma pessoa mais magra, não há uma identificação com o novo ser refletido no espelho.
Há uma espécie de resistência, onde o indivíduo acaba sabotando todo o processo de emagrecimento, voltando ao peso antigo ou adquirindo mais peso.
Há uma resistência em aceitar-se como uma pessoa magra porque, com o tempo que conviveu com o sobre peso, ser gordo é entendido como sua identidade, é preciso compreender que o indivíduo não é uma pessoa gorda, é uma pessoal que ESTÁ gorda, esta é uma questão fundamental no processo do tratamento da psicologia do emagrecimento.
A arteterapia é um dos recursos que ajuda em todo esse processo de emagrecimento.
A alimentação e o cuidado com o corpo trazem resultados mais rápidos e efetivos.
Um Abraço
Rosilene Gomes
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quinta-feira, 12 de agosto de 2010
POEMA SIGNIFICATIVO
Caminho pela rua.
Há um profundo buraco no passeio
E caio lá dentro.
Estou perdido… não sei o que fazer.
A culpa não é minha,
Preciso de uma eternidade para descobrir a saída.
Caminho pela mesma rua.
E lá está um grande buraco no passeio.
Finjo que não o vejo.
Caio outra vez.
Custa-me acreditar que esteja no mesmo lugar,
Mas a culpa não é minha.
Ainda preciso de muito tempo para sair.
Caminho pela mesma rua.
Há um profundo buraco no passeio.
Vejo que lá está.
Mas caio… Já é um hábito
Tenho os olhos abertos,
Sei onde estou
Mas a culpa é minha
E saio imediatamente.
Caminho pela mesma rua.
Há um grande buraco no passeio,
E passo ao lado.
Caminho por outra rua.
Autor desconhecido
Há um profundo buraco no passeio
E caio lá dentro.
Estou perdido… não sei o que fazer.
A culpa não é minha,
Preciso de uma eternidade para descobrir a saída.
Caminho pela mesma rua.
E lá está um grande buraco no passeio.
Finjo que não o vejo.
Caio outra vez.
Custa-me acreditar que esteja no mesmo lugar,
Mas a culpa não é minha.
Ainda preciso de muito tempo para sair.
Caminho pela mesma rua.
Há um profundo buraco no passeio.
Vejo que lá está.
Mas caio… Já é um hábito
Tenho os olhos abertos,
Sei onde estou
Mas a culpa é minha
E saio imediatamente.
Caminho pela mesma rua.
Há um grande buraco no passeio,
E passo ao lado.
Caminho por outra rua.
Autor desconhecido
terça-feira, 13 de julho de 2010
A Representação Corporal e Consequências
A vida psíquica estruturaliza o corpo, e a imagem do corpo se forma na mente. É uma questão de representação. A imagem do nosso corpo se estabelece através da nossa percepção.
Em cada momento da vida, atitudes emocionais confere determinado modelo postural.
O esquema de funcionamento do corpo é dinâmico, vivenciando momentos de autoconstrução e autodestruição. Este conceito é justificado a partir do entendimento do sujeito, da percepção que possui de si diante das situações vividas.
Uma pessoa pode vivier uma vida inteira, sem perceber o seu próprio corpo e a si mesma.
Um trabalho psicoterápico é fundamental, para que a pessoa possa obter um autoconhecimento, e assim, enxergar coisas que não percebia anteriormente.
Em meus trabalhos, em casos semelhantes, faço uso da arteterapia nesse processo de autoconhecimento e mudanças, já que o objetivo em princípio é, entender e modificar, como a pessoa apresenta as coisas para si mesma, e não procurar atingir um padrão colocado como ideal. Somos seres diferentes, não tem sentido e nem maneira, de haver algo dito como ideal para pessoas diferentes!
Lembrando que obesidade e desnutrição são doenças, e o fundamental é estar saudável.
Rosilene Gomes
fone: 7121-1719
e-mail:rosilenepsic@hotmail.com
Em cada momento da vida, atitudes emocionais confere determinado modelo postural.
O esquema de funcionamento do corpo é dinâmico, vivenciando momentos de autoconstrução e autodestruição. Este conceito é justificado a partir do entendimento do sujeito, da percepção que possui de si diante das situações vividas.
Uma pessoa pode vivier uma vida inteira, sem perceber o seu próprio corpo e a si mesma.
Um trabalho psicoterápico é fundamental, para que a pessoa possa obter um autoconhecimento, e assim, enxergar coisas que não percebia anteriormente.
Em meus trabalhos, em casos semelhantes, faço uso da arteterapia nesse processo de autoconhecimento e mudanças, já que o objetivo em princípio é, entender e modificar, como a pessoa apresenta as coisas para si mesma, e não procurar atingir um padrão colocado como ideal. Somos seres diferentes, não tem sentido e nem maneira, de haver algo dito como ideal para pessoas diferentes!
Lembrando que obesidade e desnutrição são doenças, e o fundamental é estar saudável.
Rosilene Gomes
fone: 7121-1719
e-mail:rosilenepsic@hotmail.com
segunda-feira, 14 de junho de 2010
Transtorno Bipolar
O transtorno bipolar é uma doença psiquiátrica, a psicoterapia é um dos meios necessários, para melhorar a convivência com a doença, juntamente com a medicação prescrita pelo médico psiquiatra.
Pessoas com transtorno bipolar (TB) possuem variações de humor bastante evidentes, vivem com oscilações extremas de humor.
O TB ocorre em episódios. A maioria das pessoas acometidas tem períodos depressivos, e formas leves de depressão. Um episódio de depressão, costuma ter a presença de sintomas depressivos por pelo menos duas semanas, causando sofrimento, afetando os relacionamentos, o trabalho e as atividades diárias.
=> Humor Depressivo - tristeza profunda, sensação de vazio, choro fácil, irritabilidade - perda de interesse ou prazer nas coisas, persiste o dia inteiro - falta de disposição e cansaço constante - mudança evidente no apetite, causando aumento ou redução no peso - transtorno do sono, dificuldade para dormir ou sono demais - pensamentos persistentes sobre morte, suicídio, total falta de esperança em relação à vida.
O outro extremo do humor são os episódios de mania
=> Humor Exageradamente Alegre - excitado ou irritável durante pelo menos uma semana - menor necessidade de sono, pensamentos rápidos causando certa confusão, muito falante, aumento acentuado de auto-estima, ou crença em talentos que não possue.
Maiores informações visitem o site da associação brasileira de transtorno bipolar http://www.abrata.org.br/
Rosilene Gomes
Psicóloga * Psicopedagoga * Arteterapeuta
fone: 7121-1719
e-mail:rosilenepsic@hotmail.com
Pessoas com transtorno bipolar (TB) possuem variações de humor bastante evidentes, vivem com oscilações extremas de humor.
O TB ocorre em episódios. A maioria das pessoas acometidas tem períodos depressivos, e formas leves de depressão. Um episódio de depressão, costuma ter a presença de sintomas depressivos por pelo menos duas semanas, causando sofrimento, afetando os relacionamentos, o trabalho e as atividades diárias.
=> Humor Depressivo - tristeza profunda, sensação de vazio, choro fácil, irritabilidade - perda de interesse ou prazer nas coisas, persiste o dia inteiro - falta de disposição e cansaço constante - mudança evidente no apetite, causando aumento ou redução no peso - transtorno do sono, dificuldade para dormir ou sono demais - pensamentos persistentes sobre morte, suicídio, total falta de esperança em relação à vida.
O outro extremo do humor são os episódios de mania
=> Humor Exageradamente Alegre - excitado ou irritável durante pelo menos uma semana - menor necessidade de sono, pensamentos rápidos causando certa confusão, muito falante, aumento acentuado de auto-estima, ou crença em talentos que não possue.
Maiores informações visitem o site da associação brasileira de transtorno bipolar http://www.abrata.org.br/
Rosilene Gomes
Psicóloga * Psicopedagoga * Arteterapeuta
fone: 7121-1719
e-mail:rosilenepsic@hotmail.com
quarta-feira, 14 de abril de 2010
Transtornos de Personalidade e Crenças Básicas
Dependente -------------------------- Sou indefeso
Evitativo------------------------------ Posso ferir-me
Passivo Agressivo-------------------- Posso ser dominado
Paranóide---------------------------- As pessoas são adversárias em potencial
Narcisista---------------------------- Eu sou especial
Histriônico--------------------------- Preciso impressionar
Obsessivo Compulsivo-------------- Erros são maus. Não devo errar nunca
Anti Social-------------------------- As pessoas estão no mundo para serem usadas
Esquizóide-------------------------- Preciso de muito espaço
As crenças descritas, são pequenos exemplos, dos pensamentos que ficam martelando nas mentes das pessoas com transtorno de personalidade.
*** ATENDIMENTOS AOS SÁBADOS *** fone 7121-1719
http://www.luoliveira.com/
Evitativo------------------------------ Posso ferir-me
Passivo Agressivo-------------------- Posso ser dominado
Paranóide---------------------------- As pessoas são adversárias em potencial
Narcisista---------------------------- Eu sou especial
Histriônico--------------------------- Preciso impressionar
Obsessivo Compulsivo-------------- Erros são maus. Não devo errar nunca
Anti Social-------------------------- As pessoas estão no mundo para serem usadas
Esquizóide-------------------------- Preciso de muito espaço
As crenças descritas, são pequenos exemplos, dos pensamentos que ficam martelando nas mentes das pessoas com transtorno de personalidade.
*** ATENDIMENTOS AOS SÁBADOS *** fone 7121-1719
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