Transtornos de Personalidade e Crenças Básicas

Dependente -------------------------- Sou indefeso

Evitativo------------------------------ Posso ferir-me

Passivo Agressivo-------------------- Posso ser dominado

Paranóide---------------------------- As pessoas são adversárias em potencial

Narcisista---------------------------- Eu sou especial

Histriônico--------------------------- Preciso impressionar

Obsessivo Compulsivo-------------- Erros são maus. Não devo errar nunca

Anti Social-------------------------- As pessoas estão no mundo para serem usadas

Esquizóide-------------------------- Preciso de muito espaço

As crenças descritas, são pequenos exemplos, dos pensamentos que ficam martelando nas mentes das pessoas com transtorno de personalidade.

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SEM VERGONHA

Não tenha vergonha de seus problemas, exponha-os em um processo psicoterápico e resolva-os.
Muitas pessoas temem serem estigmatizadas, devido suas posições diante dos problemas.
Pensamento, atitude, comportamento, considerado normal é muito relativo. Você costuma magoar as pessoas importantes da sua vida? Isso precisa ser resolvido. Você precisa de ajuda.
Acredite, existem muitas pessoas como você, procure ajuda, sem vergonha.

QUAL É O SEU ESTILO?

Você sabe qual é o seu estilo?
A roupa que você veste, demonstra um pouco sobre você. Passamos mensagens sobre nós através da vestimenta, ela é uma forma de expressão.
A forma que você se mostra para as outras pessoas, através de suas roupas, acessórios, corte de cabelo, demonstra seu estilo, sua presença no mundo.
O ideal é refletir a sua personalidade, seus valores, para que sinta-se confortável e confiante diante da vida, escolhendo peças e acessórios que valorizem sua forma de ser.
Por isso devemos descobrir o nosso verdadeiro estilo, e adequá-lo as diversas ocasiões que vivemos.
Ao cuidarmos de nós, eleva-se a auto-estima, passamos a enxergar a vida mais bonita.

COMO APRENDEMOS

Aprendemos à medida que somos colocados diante de um problema, e buscamos resolvê-lo. As várias formas de enxergar a situação, nos dá a possibilidade da resolução. Nesse momento o nosso intelecto é colocado para funcionar de uma forma mais intensa, esse é o seu papel, resolver problemas.
Aprendemos diante de desafios, quando somos colocados a pensar, reorganizar o conhecimento que adquirimos até então, e se não for o suficiente, buscar mais informações, e então adequá-las a seu favor.
Quem não tenta, não aprende...
Quem desiste facilmente, não aprende...
Quem deixa que outros resolvam seu problema, não aprende...
Aprendemos através da crença que é possível, da coragem e da persistência.

O SER E AS INEVITÁVEIS MUDANÇAS

Somos diferentes, com desejos semelhantes e, diversificados papeis a viver.
Não existe alma igual a outra.
Temos desejos, sentimentos, perspectivas, sonhos, objetivos,...
Tendemos a mudar com o tempo, surgem outras compreensões, percepções, e com essas mudanças, coisas e pessoas também mudam de significado.
Somos seres em desenvolvimento.


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ADEUS ANO VELHO

É TEMPO DE AVALIAR O QUE FIZEMOS E DEIXAMOS DE FAZER.
LEMBRAR TODAS AS COISAS BOAS QUE VIVEMOS, PESSOAS AMADAS QUE PERDEMOS, PESSOAS LEGAIS QUE CONHECEMOS, AMORES QUE RECEBEMOS.
É TEMPO DE FAZER PLANOS CHEIOS DE ESPERANÇAS.
É TEMPO DE AGRADECER POR TUDO QUE VIVEMOS E PEDIR, AMOR, PAZ, SAÚDE, PROSPERIDADE.


FELIZ ANO NOVO!!!

ESTÁ NA HORA DE AGIR? (metáfora)

Um homem bate na porta de uma casa, e enquanto conversa com seus moradores, percebe que o cachorro deles está sentado no canto do quintal, uivando de dor.

- Qual o problema com o cachorro de vocês?
- Ah ele está sentado em cima de um prego.
-E por que ele não se move!
- Acho que não está doendo o suficiente.

Assim, quais são pequenos sofrimentos você tem dentro de você mesmo ou da sua familia? Sofrimentos que você pode se queixar (gritar) para os outros, porém não toma nenhuma atitude para livrar-se ou livrá-los da situação.

Como você bem sabe, se o cachorro continuar sentado em cima do prego, com o passar do tempo, esse pequeno ferimento irá começar a inflamar, causando muito mais do que um problema. No longo prazo, isso pode resultar na perda de um membro, ou até mesmo na perda da vida do cachorro.

Da mesma maneira, os problemas não tratados (ferimentos) dentro de você ou da sua familia podem, no longo prazo, resultar na perda da intimidade com a familia, a perda de contato com o membro querido da familia, ou no extremo, o desmembramento (perda) da familia.

Texto de Roger Ellenton PHd
Is it time to take action?
www.golfinho.com.br/metaforas

Comentário

Infelizmente, grande parte dos atendimentos psicológicos e psicopedagógicos chegam para nós, em seu tempo quase limite para tratamento.

A maioria das pessoas costuma protelar quando o assunto se refere a saúde psicológica.

Casos que poderiam ser tratados com mais facilidade, e menos sofrimento, considerando que, depois que um problema se instala, fica mais difícil administrá-lo e removê-lo.

O nosso organismo possui uma incrível habilidade para se adaptar, não se limitando as consequências. Quanto mais tempo exposto ao sofrimento, ele se acostuma, e por sua vez, acaba demorando para voltar a funcionar de maneira saudável.

Aja rapidamente ao lidar com sua saúde.



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